2013年3月29日
婦人公論 2013年4月7日号
順天堂大学の
白澤卓二先生
の連載
『100歳まで人生を楽しむ』
21回目のテーマは
「1日30分のウォーキングで
長寿遺伝子をオンにする」
週3~5日、たった30分の運動で
長寿遺伝子が目覚めるというお話 ♪
婦人公論 2013年4月7日号
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