婦人公論 2013年5月7日号

順天堂大学の白澤卓二先生の連載

『100歳まで人生を楽しむ』

23回目のテーマは

「高齢者ほど効果大！

　　噛んで脳を活性化する」

　　

口と舌を鍛える“舌出し運動”は

脳を元気にする上に

顔のシワとり効果も…♪

婦人公論 2013年5月7日号