婦人公論 2012年7月22日号

順天堂大学の白澤卓二先生の連載

『100歳まで人生を楽しむ』

6回目のテーマは

「老化の速度をコントロールする

3つのホルモンの働きとは？」

3食きちんと食べるのが良いのか…

朝は水分だけのほうが良いのか…

毎度悩むところ。

今は人参ジュースに落ち着いていますが。

婦人公論 2012年7月22日号