婦人公論 2012年8月22日号

順天堂大学の白澤卓二先生の連載

『100歳まで人生を楽しむ』

8回目のテーマは

「寝ている間に差がつく

若返り上級者の睡眠法」

母から聞いた祖母の口癖
｢寝たこそ良けれ楽観や」を
いつも思い出しながら眠りに就いています。

婦人公論 2012年8月22日号